7 Minuman yang Ampuh Menghidrasi Tubuhmu, Mana yang Paling Kamu Suka?

Di dalam tubuh, air berfungsi sebagai media untuk mengangkut berbagai nutrisi dan mineral ke berbagai bagian tubuh.

7 Minuman yang Ampuh Menghidrasi Tubuhmu, Mana yang Paling Kamu Suka?
Tribunnews
Ilustrasi 

TRIBUNJAKARTA.COM - Konsumsi air putih 8 gelas perhari itu merupakan hal yang wajib rupanya.

Jumlah tersebut bisa ditambah sesuai dengan kebutuhan tubuh kamu. 

Di dalam tubuh, air berfungsi sebagai media untuk mengangkut berbagai nutrisi dan mineral ke berbagai bagian tubuh. 

Selain itu, air juga membantu dalam sirkulasi darah. 

Rasanya yang netral kerap membuat orang bosan untuk mengonsumsinya. 

Sebagai alternatif, kamu bisa konsumsi minuman lain untuk tetap menghidrasi tubuhmu. 

Berikut ini beberapa minuman yang bisa kamu jadikan alternatif untuk menghidrasi tubuhmu dari laman boldksy. 

Baca: Wajib Curiga! Beberapa Hal Ini Merupakan Gejala Tumor Otak,

Baca: Rohit Chand Sebut Persija Punya Peluang Bagus saat main di SUGBK

1. Susu 

Halaman
1234
Editor: Ilusi Insiroh
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help