Wajah Anda Berjerawat? Coba Hindari Makanan Berikut Ini

Anda memiliki masalah pada wajah? Merasa kurang nyaman karena wajah berjerawat?

Wajah Anda Berjerawat? Coba Hindari Makanan Berikut Ini
dailymail.co.uk
Wajah Berjerawat 

TRIBUNJAKARTA.COM - Anda memiliki masalah pada wajah? Merasa kurang nyaman karena wajah berjerawat? 

Mungkin itu karena makanan yang Anda konsumsi kurang tepat. 

Menurut ahli diet Lyndi Cohen, makanan yang Anda makan dan kebiasaan makan Anda berdampak langsung pada kesehatan kulit, terutama jika Anda memiliki kulit 'bermasalah', dilansir dari Daily Mail, Senin (19/3/2018).

Selain karena faktor hormonal, jerawat juga bisa disebabkan karena makanan yang dikonsumsi. 

Namun, masih ada perdebatan tentang apakah makanan tertentu secara langsung menyebabkan jerawat.

Buat Anda yang memiliki wajah berjerawat, jangan khawatir karena ada tips dari Lyndi Cohen tentang makanan yang harus dihindari dan yang bisa membantu Anda mewujudkan kulit yang lebih jernih dan sehat.

"Soal kulit biasanya berkembang sebagai respons terhadap perubahan hormonal, itulah sebabnya remaja cenderung lebih mudah berjerawat," kata Lyndi.

Hal itu disebabkan karena hormon androgen cenderung melonjak pada masa pubertas, yang dapat menyebabkan kelenjar sebaceous menjadi membesar dan menghasilkan minyak berlebih.

Sehingga menyumbat pori-pori dan mengakibatkan jerawat.

Namun, seiring bertambahnya usia, kombinasi antara beberapa faktor, termasuk diet juga bisa menyebabkan masalah hormon.

Halaman
12
Penulis: rohmana kurniandari
Editor: rohmana kurniandari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help