Liga Indonesia

Pola Makan Hingga Istirahat Jadi ‘PR’ Pemain Persija Selama Libur Lebaran

Usai melakoni laga tandang kontra PS Tira, pemain Persija Jakarta mendapat libur dari latihan dan akan kembali berkumpul pascalebaran atau 19 Juni.

Pola Makan Hingga Istirahat Jadi ‘PR’ Pemain Persija Selama Libur Lebaran
BolaSport.com
Suasana bangku cadangan Persija saat menjamu Home United pada leg kedua semifinal Zona ASEAN Piala AFC 2018 di SUGBK, Senayan, Jakarta Pusat, 15 Mei 2018. 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Abdul Majid

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Usai melakoni laga tandang kontra PS Tira, pemain Persija Jakarta mendapat libur dari latihan dan akan kembali berkumpul pascalebaran atau 19 Juni 2018.

Selama menjalani liburan, dokter tim Persija, Donny Kurniawan, berpesan kepada pemain agar menjaga kondisi kebugaran, seperti memanfaatkan waktu luang dengan beristirahat dan menjaga asupan makanan saat lebaran nanti.

“Jaga makanan terutama makanan manis dan berlemak, dan jaga pola tidur karena istirahat tetap paling penting untuk atlet,” ujar pria disapa Doc Bro ini.

Mantan dokter tim basket Satria Muda ini mengingatkan para pemain untuk menjalani tugas dari tim pelatih selama liburan, agar saat kembali berlatih kondisi kebugaran tidak terlalu drop.

"Selain itu patuhi jadwal PR latihan yang diberikan coach. Jadi pesannya nikmati libur Lebaran dengan baik,” tambah dia.

Rencananya tim kebanggaan Jakmania ini akan kembali berkumpul pada 19 Juni 2018 untuk menggelar latihan, lantaran pada 30 Juni 2018 Persija akan melakoni pertandingan kandang menghadapi Persib Bandung

Editor: Y Gustaman
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help