Tips Kulit Terhindar Sengatan Sinar Matahari Ketika Traveling

Beragam cara untuk terhindar sengatan matahari dilakukan tiap orang agar tak merasakan sensasi terbakar.

Tips Kulit Terhindar Sengatan Sinar Matahari Ketika Traveling
Grid.ID
Travelling 

TRIBUNJAKARTA.COM - Paparan sinar matahari kerap menjadi masalah bagi orang ketika traveling di tempat terbuka.

Beragam cara untuk terhindar sengatan matahari dilakukan tiap orang agar tak merasakan sensasi terbakar.

Berikut sederet tips agar kulit terhindar sengatan sinar matahari saat traveling melansir dari boldsky.com:

1. Jaga tubuh tetap terhidrasi

Menjaga agar tubuh tetap terhindrasi tidak hanya dengan mengonsumsi delapan gelas air per hari, namun juga mmeperhatikan makanan padat seperti buah dan sayuran.

Kamu bisa mengonsumsi air kelapa dan buah beri seperti beri hitam dan beri biru yang mengandung 85 persen air.

Tak hanya itu, kamu juga bisa makan mentimun sebagai salad.

Semangka juga bisa dikonsumsi karena mengandung vitamin A dan C.

2. Kenakan pakaian longgar

Saat traveling, disarankan menggunakan pakaian longgar dan bahannya ringan. '

Halaman
123
Penulis: Kurniawati Hasjanah
Editor: Wahyu Aji
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved