Kerap Diabaikan, 6 Hal Ini Ternyata Bikin Kamu Cepat Tua

Termasuk kebiasaan-kebiasaan buruk yang dilakukan, hingga makanan atau minuman yang dikonsumsi.

Kerap Diabaikan, 6 Hal Ini Ternyata Bikin Kamu Cepat Tua
denizlipost
Ilustrasi. 

TRIBUNJAKARTA.COM -  Siapa sih yang nggak khawatir dengan penuaan?

Membayangkan kulit yang mulai muncul kerutan, garis halus atau vlek tentu bikin para wanita was-was.

Rupanya ada banyak kebiasaan yang dilakukan ketika muda akan berdampak saat tua nanti.

Termasuk kebiasaan-kebiasaan buruk yang dilakukan, hingga makanan atau minuman yang dikonsumsi.

Dermatolog Dr. Debra Jaliman, MD menyebutkan setidaknya enam hal yang membuat seseorang akan cepat tua.

1. Pola makan

Menurut Jaliman, terlalu banyak konsumsi gula dapat memberikan efek negatif pada kulit dari waktu ke waktu.

"Gula akan mengikat kolagen dan mengeraskannya, sehingga membuat kulit lebih cepat mengalami penuaan," ujrnya.

2. Terlalu banyak alkohol

Alkohol dapat membuat kulit dehidrasi dan memperbesar pembuluh darah di kulit. Sehingga kulit tampak memerah.

Halaman
123
Editor: Ilusi Insiroh
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help