Agar Gigi Tak Berlubang, Ini Waktu Terbaik untuk Membersihkannya

Namun, ada baiknya mencegah sebelum mengobati salah satunya dengan menyikat gigi dengan baik dan benar.

Agar Gigi Tak Berlubang, Ini Waktu Terbaik untuk Membersihkannya
inspirasi
Ilustrasi Gigi Berlubang. 

TRIBUNJAKARTA.COM -  Gigi berlubang menjadi sesuatu yang dihindari banyak orang karena tentunya menimbulkan rasa tidak nyaman.

Masalah gigi berlubang atau karies disebabkan beragam faktor, yaitu host yang terdiri dari gigi dan air liur, perkembangan mikroorganisme atau bakteri pada plak yang muncul di gigi asupan makanan dan waktu.

Di samping itu, konsumsi makanan manis juga menjadi salah satu hal yang bisa menyebabkan gigi berlubang dan masalah mulut lainnya.

Biasanya, untuk mengatasi hal itu seseorang akan pergi ke dokter gigi dan menambal gigi yang bermasalah.

Namun, ada baiknya mencegah sebelum mengobati salah satunya dengan menyikat gigi dengan baik dan benar.

"Harus diperhatikan waktu menyikat gigi yang benar, yaitu pada pagi hari setelah sarapan dan malam hari menjelang tidur dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride," ungkap Drg. Ratu Mirah Afifah, GCClinDent., MDSc. dalam Konferensi Pers Bulan Kesehatan Gigi Nasional 2018 bertajuk "Lindungi Kesehatan Gigi Keluarga dari Risiko Gula Tersembunyi".

Mirah menjelaskan, malam hari menjelang tidur menjadi waktu krusial di mana kuman dan bakteri akan berkembang biak dalam mulut.

"Ketika kita tidur, produksi saliva atau air liur akan diproduksi dalam jumlah sedikit.

Sementara itu, bakteri akan menduplikasi diri lebih banyak saat seseorang lupa menyikat gigi sebelum tidur.

Dengan kata lain, bakteri sudah berkembang lima kali lebih banyak hanya dalam waktu 24 jam", tuturnya.

Halaman
12
Editor: Kurniawati Hasjanah
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved