Info Kesehatan

Ini 11 Cara Menjaga Gigi Tetap Sehat dan Kuat

Perawatan ini harus Anda lakukan dengan memperhatikan kebiasaan sehari-hari Anda.

Ini 11 Cara Menjaga Gigi Tetap Sehat dan Kuat
Google
Ilustrasi Gigi Putih 

TRIBUNJAKARTA.COM - Tahukah Anda bahwa ada cara efektif untuk menjaga gigi tetap sehat?

Rasa-rasanya untuk memiliki gigi yang sehat memang membutuhkan perawatan seumur hidup.

Bahkan jika Anda diberi tahu bahwa gigi Anda bagus, Anda harus tetap mengambil langkah yang tepat untuk merawatnya dan mencegah masalah.

Perawatan ini harus Anda lakukan dengan memperhatikan kebiasaan sehari-hari Anda.

Seperti apakah cara untuk menjaga gigi tetap sehat?

Dilansir dari Health Line, berikut ada 11 cara efektif untuk menjaga gigi tetap sehat:

1. Jangan tidur tanpa menyikat gigi

Bukan rahasia bahwa umumnya, Anda harus menyikat gigi setidaknya dua kali sehari.

Namun, banyak dari kita terus mengabaikan menyikat gigi di malam hari.

Padahal menyikat gigi sebelum tidur sangat berguna untuk menyingkirkan kuman dan plak yang menumpuk sepanjang hari.

Halaman
1234
Editor: Erlina Fury Santika
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved