Info Kesehatan

Enak dan Menyehatkan, Ini Manfaat Konsumsi Buah Nangka, Bisa Cegah Kanker!

Buah yang berwarna kuning dan rasanya yang manis ini bisa kamu jumpai di pasar.

Enak dan Menyehatkan, Ini Manfaat Konsumsi Buah Nangka, Bisa Cegah Kanker!
dogsnet.com
Ilustrasi buah nangka 

TRIBUNJAKARTA.COM - Siapa sih yang nggak tau buah nangka?

Buah yang berwarna kuning dan rasanya yang manis ini bisa kamu jumpai di pasar.

Selain enak dimakan langsung atau dicampur sebagai tambahan untuk membuat camilan, ternyata buah nangka kaya akan manfaat.

Buah bergetah ini memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan, karena kaya akan nutrisi dan mineral.

Dilansir Grid.ID dari Health Me Up, nangka merupakan sumber dari vitamin C yang memiliki manfaat sebagai antibakteri.

Vitamin C juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mampu meningkatkan fungsinya.

Sistem kekebalan tubuh yang bagus mampu melindungi diri dari berbagai macam serangan penyakit.

Juga bisa menyembuhkan infeksi serta melindungi diri dari kanker.

Selain vitamin C, nangka mengandung lignan, isoflavon dan saponin yang bisa melawan kanker dalam tubuh.

Nutrisi dalam nangka juga dapat memperlambat terjadinya radikal bebas.

Halaman
12
Editor: Erlina Fury Santika
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved