Sabrina Chairunnisa Sebut Makanan Instan Bisa Jadi Pemicu Gagal Diet

Sabrina Chairunnisa, tunangan Deddy Corbuzier yang gemar olahraga dan peduli hidup sehat, membagikan 5 penyebab gagal diet yang sering terjadi.

Sabrina Chairunnisa Sebut Makanan Instan Bisa Jadi Pemicu Gagal Diet
KOMPAS.COM
Ilustrasi diet 

TRIBUNJAKARTA.COM - 5 penyebab gagal diet menurut Sabrina Chairunnisa : sedikit berusaha tapi banyak komplain, suka membandingkan diri dengan orang lain, cepat menghakimi/ cepat ambil keputusan, suka hal instan, dan kurang konsisten.

Perjuangan diet memang tidaklah mudah.

Selalu saja ada godaan dan hal yang membuatmu gagal lagi dan gagal lagi.

Jika kamu ingin melakukan diet, ada baiknya kamu mengenali 5 penyebab gagalnya diet agar kamu bisa menghindarinya.

Sabrina Chairunnisa, tunangan Deddy Corbuzier yang gemar olahraga dan peduli hidup sehat, membagikan 5 penyebab gagal diet yang sering terjadi.

Apa saja sih?

Deddy Corbuzier Makan Bareng Gus Miftah, Anji Manji Singgung Tretan Muslim-Coki Pardede

Kompak Hadiri Pementasan Gempita Noura Marten, Gisella Anastasia Komentari Unggahan Gading Marten

Berikut adalah 5 penyebab gagal diet menurut Sabrina Chairunnisa :

1. Usaha Baru Sedikit, Komplainnya Sudah Segunung

Ini nih yang sering terjadi, baru usaha sedikit eh tapi sudah banyak komplainnya, bahkan sampai menggunung.

Jadikan aktivitas dietmu jadi sesuatu yang menyenangkan agar kamu tak mudah mengeluh dan akhirnya memilih berhenti diet dan hidup sehat.

2. Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Halaman
1234
Editor: Ilusi Insiroh
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved