Info Kesehatan

5 Kebiasaan yang Kerap Dilakukan Namun Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan

Berikut lima kebiasaan yang sepele dan sudah jadi kebiasaan umum namun berbahaya bagi kesehatan dilansir Tribunnews.com dari Bright Side.

5 Kebiasaan yang Kerap Dilakukan Namun Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan
ISTIMEWA
Ilustrasi menahan bersin 

TRIBUNJAKARTA.COM - Sebagian besar orang memiliki kebiasaan masing-masing yang berbeda.

Namun, lima kebiasaan sepele ini hampir dilakukan oleh semua orang.

Padahal kebiasaan yang dianggap sepele ini justru membahayakan kesehatan. Misal, semua orang tahu jika tidur larut malam dan makan terlalu banyak tidaklah sehat.

Akan tetapi, banyak yang tetap melanggarnya.

Berikut lima kebiasaan yang sepele dan sudah jadi kebiasaan umum namun berbahaya bagi kesehatan dilansir Tribunnews.com dari Bright Side, Senin (3/12/2018).

1. Menahan bersin

5 Kebiasaan Sepele Namun berbahaya Bagi kesehatan
BS
5 Kebiasaan Sepele Namun berbahaya Bagi kesehatan

Kebiasaan ini sebenarnya akan menganggu sistem pernapasan, pembuluh darah, otak, dan kerongkongan.

Fungsi utama dari bersin adalah menyingkirkan bakteri, virus, serta partikel debu.

Saat Anda menahannya, Anda menghalangi tubuhmu menghilangkan kotoran tersebut.

Jika saat Anda bersin dan Anda menahannya, seluruh kekuatan bersin dapat kembali dan melukai pendengaran, meningkatkan tekanan darah, bahkan merusak kerongkongan.

Halaman
123
Editor: Erlina Fury Santika
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved