Sudahkah Anda Minum Kopi? Berikut 5 Dampak Positif Mengkonsumsinya

Jangan remehkan kopi. Ada lima dampak posistif bagi tubuh bagi mereka yang turin mengkonsumsi kopi setiap hari.

Sudahkah Anda Minum Kopi? Berikut 5 Dampak Positif Mengkonsumsinya
Kompas.com
Ilustrasi. 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Jangan remehkan kopi. Ada lima dampak posistif bagi tubuh bagi mereka yang turin mengkonsumsi kopi setiap hari.

Kali ini, Tribun Travel akan membagikan lima dampak positif yang akan terjadi pada tubuh jika setiap hari mengkonsumsi kopi.

Kopi banyak mempengaruhi tubuh dari mulai membuat peminumnya merasa bahagia hingga mengurangi peluang tubuh terkena kanker.

1. Kurangi Risiko Terinfeksi Kanker dan Penyakit Lain

Kopi
Kopi (Mother Jones)

Menurut Beth Witherspoon, konsultan diet yang terdaftar untuk Perusahaan Kopi Komunitas, mengkonsumsi kopi sedang (3-5 cangkir setiap hari) dapat menurunkan beberapa penyakit serius.

 Kerap Jadi Favorit Karena Bisa Bertahan Hingga 10 Tahun, KB Spiral Bisa Picu Kista Ovarium

 Jadi Lokasi Prewedding Laudya Cynthia Bella, Intip Suasana Air Terjun Lembah Anai Sebelum Meluap

Mulai dari mengurangi risiko diabetes tipe dua, penurunan risiko penyakit parkinson, demensia , sirosis hidup, dan kanker tertentu.

Termasuk dapat mengurangi risiko terkena kanker hati dan endometrium.

“Pada dasarnya ini membantu Anda hidup lebih lama,” kata Janet Rich Pittman, Spesialis Pencegahan Demensia dan Penasihat Kesehatan Senior, yang dikenal sebagai The Brain Nerd.

Para ahli mencatat, manfaat kopi paling baik dicapai dengan kopi berkafein hitam.

Menurut Pittman, antioksidan kopi dapat bekerja dengan baik, kamu harus mengonsumsi kopi tanpa krim maupun gula.

Halaman
123
Editor: Y Gustaman
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved