Info Kesehatan

Meski Secara Umum Menyehatkan Minum Air Putih Ternyata Tidak Boleh Sembarangan

Meski secara umum menyehatkan, minum air putih ternyata ada aturannya loh dan tidak boleh sembarangan.

Meski Secara Umum Menyehatkan Minum Air Putih Ternyata Tidak Boleh Sembarangan
Google
Ilustrasi air putih 

TRIBUNJAKARTA.COM - Pepatah mengatakan bahwa air adalah sumber kehidupan.

Sebab, kesehatan biasanya dimulai dengan minum air putih, untuk menjaga cairan dalam tubuh.

Meski secara umum menyehatkan, minum air putih ternyata ada aturannya loh dan tidak boleh sembarangan.

Karena jika minum terlalu banyak air ternyata hal itu bisa membebani ginjal.

Jika jumlah airnya sangat besar, ginjal memerlukan lebih banyak beban untuk disaring.

Juga untuk eskresi air, meminum air berlebih dalam jangka panjang, ternyata juga tidak baik untuk ginjal, karena akan memengaruhi fungsi ginjal.

Oleh karena itu jangan minum terlalu banyak air untuk menghindari retensi air, menyebabkan organ lain dan seluruh tubuh.

Cara Atasi Batuk Alergi yang Berlangsung Berbulan-bulan, Mandi Air Panas hingga Hindari Pewangi

Masalah kerusakan kesehatan

Jika Anda minum air cukup dan mengeluarkan urine dengan cukup, bisa dipastikan bahwa ginjal Anda juga masih sehat.

Seperti dihimpun melalui Toutiao, berikut ini beberapa cara benar dan sehat untuk minum air putih.

Halaman
12
Editor: Wahyu Aji
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved