Info Kesehatan

Jangan Terlambat, Sima 7 Cara Cegah Jantung Lemah: Olah Raga hingga Jangan Stres

Jantung lemah merupakan keadaan dimana kesehatan jantung tidak mampu untuk memompa dan mengalirkan cukup darah ke seluruh tubuh.

Jangan Terlambat, Sima 7 Cara Cegah Jantung Lemah: Olah Raga hingga Jangan Stres
hellosehat.com
Ilustrasi Sakit Jantung 

TRIBUNJAKARTA.COM - Jantung merupakan organ vital yang perlu dijaga kesehatannya.

Untuk itu, baiknya Anda mencegah jantung lemah sebelum terlambat.

Jantung lemah merupakan keadaan dimana kesehatan jantung tidak mampu untuk memompa dan mengalirkan cukup darah ke seluruh tubuh.

 

Kondisi ini tidak dapat selalu pulih seperti semula, bahkan terlebih jika sudah memasuki jantung lemah lebih lanjut.

Kendati demikian, kondisi ini dapat dikendalikan dan dicegah supaya Anda dapat meningkatkan kualitas hidup.

Terawang Ranty Maria Seusai Ammar Zoni Nikahi Irish Bella, Denny Darko: Dia Tak Bisa Lupakan Semua

Berikut TribunWow.com kutip dari ucihealth.org, 7 cara mencegah jantung lemah sebelum terlambat.

1. Olah Raga

Olah raga diketahui dapat membuat kondisi tubuh menjadi lebih bugar dan sehat.

Untuk itu, dengan berolahraga maka jantung juga otomatis akan terpacu dan menjadi lebih sehat.

Namun, perlu diingat bahwa kesehatan jantung masing-masing orang berbeda-beda.

Halaman
1234
Editor: Ilusi Insiroh
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved