Tim Pelatih Persija Jakarta Siapkan Program Latihan Khusus di Bulan Ramadan

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Wahyu Septiana

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Juara Liga 1 2018, Persija Jakarta berencana akan kembali berkumpul menggelar sesi latihan perdananya di bulan suci ramadan pada Kamis (9/5/2019) pukul 20.00 WIB.

Skuat Macan Kemayoran dijadwalkan akan menjalani program latihan malam di Lapangan PS AU TNI, Halim Perdanakusuma, Jakarta Timur.

Sebelumnya, Ismed Sofyan dan kawan-kawan mendapatkan jatah waktu libur latihan selama tiga hari di awal bulan suci ramadan.

Pelatih fisik Persija Jakarta, Sansan Susanpur menilai pemberian waktu libur latihan kepada pemain diharapkan bisa membuat pemain lebih segar dan bugar saat kembali berkumpul menjalani program latihan.

• Bakal Pulang ke Indonesia, Manajer Persija Sempat Kecewa dengan Marko Simic

• Persija Jakarta Siapkan Satu Slot Pemain Asing Untuk Marko Simic di Kompetisi Musim 2019

"Kami nanti malam akan kembali berkumpul menjalani latihan. Semoga pemain kembali lebih fresh setelah diberikan waktu libur," ucap Sansan kepada TribunJakarta, Kamis (9/5/2019).

Pria yang pernah menjadi pelatih fisik Timnas Indonesia U-16 itu telah menyiapkan program khusus kepada pemain saat berlatih di bulan ramadan.

Nantinya, tim pelatih Persija akan merubah pola latihan dan meningkatkan program latihan secara bertahap.

“Kita akan adaptasi anatomi ketika kebiasaan latihan sore dirubah menjadi malam hari. Langkah penting yang harus kita lakukan adalah observasi pada kondisi fisik pertama saat latihan di bulan puasa malam hari,” terang Sansan.