Info Kesehatan

Sederet Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan Kurangi Hipertensi hingga Lawan Depresi

Jantung pisang biasa digunakan sebagai bahan masakan orang-orang di Asia. Jantung pisang bisa dimasak dengan mengolahnya menjadi sayur atau mengukusn

Sederet Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan Kurangi Hipertensi hingga Lawan Depresi
TRIBUN JOGJA/ HENDRA KRISDIANTO
Jantung pisang ternyata memiliki banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan. Termasuk menurunkan berat badan hingga menguatkan ginjal. 

TRIBUNJAKARTA.COM - Jantung pisang ternyata memiliki banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan.

Termasuk menurunkan berat badan hingga menguatkan ginjal.

Jantung pisang biasa digunakan sebagai bahan masakan orang-orang di Asia.

Jantung pisang bisa dimasak dengan mengolahnya menjadi sayur atau mengukusnya.

Namun ada hal lain yan patut disoroti dari segi kandungan gizinya bagi kesehatan, lho!

Giorgino Abraham Ditinggal Nikah Irish Bella, Denny Darko Singgung Pengkhianatan dan Patah Hati


Jantung pisang mengandung Vitamin A, B, C, E, serat, tiamin, niasin, dan asam pantotenat.

Selain itu, jantung pisang juga mengandung kalsium, magnesium, fosfor, tembaga, mangan, besi, kalium, seng, protein dan karbohidrat.

Itu membuat jantung pisang memiliki sifat antibakteri, antimikroba, anti-kanker, antivirus, anti-inflamasi, dan antioksidan.

Hal itu pada akhirnya dapat membantu Anda melawan radikal bebas yang memiliki efek negatif pada tubuh.

Manfaat jantung pisang bagi kesehatan Anda:

Halaman
1234
Editor: Ilusi Insiroh
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved