Bingung Cara Potong Alpukat? Ini Tipsnya Agar Nutrisinya Tak Hilang
Diketahui Alpukat memiliki lemak tak jenuh yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol.
Editor:
Kurniawati Hasjanah
Adapun karotenoid merupakan sejenis antioksidan dalam daging buah alpukat yang memiliki manfaat untuk tubuh.
Di mana karotenoid dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan dan reproduksi tubuh.
Karoteroid juga dapat larut dalam lemak sehingga mampu mengoptimalkan penyerapan nutrisi di dalam tubuh.
Nah, ada beberapa cara yang bisa dilakukan supaya dapat melepaskan seluruh daging buah alpukat tanpa kehilangan manfaatnya.
Berikut cara memotong alpukat yang benar menurut American Chemical Society (ACS) dalam akun youtube Reactions:
Halaman 2 dari 2
