Breaking News:

Info Kecantikan

Simak, Ini Sederet Buah yang Bisa Bantu Atasi Perut Buncit Kamu

Perut buncit mungkin jadi masalah Anda untuk memiliki tubuh ramping ideal yang cocok mengenakan baju apapun.

Editor: Ilusi Insiroh
Skinny Ms.
Perut Buncit Lemak 

TRIBUNJAKARTA.COM - Perut buncit mungkin jadi masalah Anda untuk memiliki tubuh ramping ideal yang cocok mengenakan baju apapun.

Untuk menghilangkan perut buncit, Anda perlu meluruhkan lemak yang menumpuk.

Maka hal itu berhubungan dengan upaya penurunan berat badan, melibatkan olahraga juga makan makanan sehat.

Melansir NDTV Food, salah satu makanan yang penting dikonsumsi untuk mengusir perut buncit adalah buah-buahan.

Billy Syahputra Kekeuh Bela Hilda & Nyaris Adu jotos, Pacar Mantannya: Menyedihkan Kalau Gak Nikah

Keluhkan Akun Twitter yang Mengatasnamakan Dirinya, Gibran Rakabuming: Cuitannya Kadang Ngawur

Buah merupakan sumber serat yang baik, mampu membantu Anda meluruhkan lemak dengan lebih cepat.

Ada lo Anda, buah-buahan yang ampuh untuk menurunkan berat badan serta merampingkan perut buncit.

Simak yuk 8 buah yang ampuh bantu Anda miliki perut rata dan kencang.

1. Apel

Ilustrasi makan buah apel.
Ilustrasi makan buah apel. (TeluguOne.com)

Kandungan serat, flavonoid, dan beta karoten dalam apel memiliki manfaat ajaib lo, Anda.

Rajin konsumsi apel membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga terhindar dari godaan makan terlalu banyak serta mencari camilan berkalori tinggi.

Dengan berkurangnya keinginan ngemil, Anda akan bebas dari penumpukan lemak yang mengakibatkan perut buncit.

Halaman
1234
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved