Info Kesehatan

4 Hal Ini Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Minum Air Putih di Pagi Hari

Menurut seorang ahli nutrisi asal India, Shilpa Arora ND, ada berbagai macam manfaat minum air putih di pagi hari.

4 Hal Ini Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Minum Air Putih di Pagi Hari
Klikdokter.com via Tribun Jatim
Ilustrasi - 4 Manfaat minum air putih di pagi hari. 

Hal ini bertujuan agar tubuhmu memiliki cukup waktu untuk membersihkan diri dari racun-racun serta menyalurkan energi ke setiap sel-sel penting dalam tubuh.

2. Seperti Memandikan Sistem Pencernaan Tubuh

Minum air putih berguna untuk membersihkan tubuhmu dari segala sisa makanan, kotoran dan memperlancar sistem pencernaan tubuh.

Apalagi jika kamu memutuskan untuk meminum air hangat ketika perutmu masih kosong.

Rasanya akan seperti memandikan tubuhmu dari dalam lho.

3. Mencerahkan Wajah

Minum air putih doang kok bisa mencerahkan wajah ya?

Ternyata, menurut ahli nutrisi asal India, Shilpa Arora, minum air putih di pagi hari bisa mencerahkan wajah.

Hal ini karena setiap sel dalam tubuh terhidrasi.

Selain itu, racun-racun dalam tubuh yang keluar setelah minum air putih di pagi hari, membuat kulit menjadi lebih sehat dan cerah.

Halaman
123
Editor: Erlina Fury Santika
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved