Info Kesehatan

Ragam Manfaat Mentimun, Bisa Menangkal Penyakit Kritis dari Kanker Payudara hingga Prostat

para ahli gizi mengatakan bahwa timun adalah makanan super. Nah, agar Anda tidak meremehkan timun lagi sebaiknya simak penjelasan berikut ini.

Ragam Manfaat Mentimun, Bisa Menangkal Penyakit Kritis dari Kanker Payudara hingga Prostat
Sajian Sedap
Ilustrasi mentimun si makanan super 

TRIBUNJAKARTA.COM - Tampilan luar timun memang tidak menarik.

Pucat dan mengandung banyak air.

Namun jangan salah, ternyata air dalam timun lah yang mengandung banyak nutrisi.

Bahkan para ahli gizi mengatakan bahwa timun adalah makanan super lo!

Nah, agar Anda tidak meremehkan timun lagi sebaiknya simak penjelasan berikut ini.

1. Kaya Kandungan Vitamin K

Mengonsumsi mentimun ternyata sangat baik untuk kesehatan tulang.

Timun sanggup mencegah osteoporosis.

Pasalnya timun mengandung vitamin K yang sangat melimpah.

Vitamin K merupakan vitamin yang hanya bisa larut di dalam lemak.

Halaman
123
Editor: Erlina Fury Santika
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved