Ramadan 2019

Sederet Makanan Sunnah yang Harus Tersaji Saat Bulan Ramadan

Ketika menjalankan ibadah puasa Ramadan 2019, penting untuk mengonsumsi makanan sunah saat sahur maupun berbuka.

Sederet Makanan Sunnah yang Harus Tersaji Saat Bulan Ramadan
Google
Kurma. 

"Pohon yang diberkati, Zaitun, baik dari timur maupun dari barat, yang minyaknya hampir bercahaya .." (Surah 24:35)

"Makanlah minyak zaitun dan pijat di rambut dan kulitmu, karena itu berasal dari pohon yang diberkati." (Tirmidzi)

Berjam-jam puasa, rasa lemah dan lesu adalah hal yang umum dialami seseorang.

Karena itu, sebaiknya mengonsumsi zaitun saat sahur.

Makan zaitun memiliki efek positif dalam darah, karena dapat meningkatkan kadar zat besi dan menjaga tingkat energi menjadi konsisten.

Zaitun juga memungkinkan fungsi sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik, serta memiliki efek positif pada perkembangan kognitif.

Artikel Ini telah tayang di Grid.Id

Editor: Ilusi Insiroh
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved