Info Kesehatan

Sederet Manfaat Pepaya Untuk Tubuh: Menu Andalan Diet hingga Baik Untuk Kulit

Enzim-enzim yang dikandung oleh pepaya ini adalah papain, chymopapain, caricain dan glycyl endopeptidase.

Sederet Manfaat Pepaya Untuk Tubuh: Menu Andalan Diet hingga Baik Untuk Kulit
Tribunnews
Ilustrasi Pepaya. 

Dilansir dari doktersehta.com, pepaya mengandung kolin yang dapat membantu tubuh untuk beristirahat, membantu gerakan otot, meningkatkan kemampuan belajar dan memori.

Kolin yang terkandung dalam pepaya ini juga membantu memepertahankan struktur membran sel, transmisi impuls saraf, membantu penyerapan lemak dan mengatasi peradangan kronis.

 

5. Baik Untuk Kesehatan Jantung

Pepaya juga baik untuk kesehatan jantungmu.

Buah pepaya mengandung vitamin C dan likopen yang bermanfaat menguatkan fungsi jantung.

6. Baik Untuk Kulit

Masker pepaya
Masker pepaya (www.siobeauty.com)

Pepaya juga tinggi akan kandungan vitamin E.

Vitamin E ini bisa mencegah dan mengatasi flek hitam di wajah.

Kulit pepaya juga bisa mengatasi ruam yang terjadi pada kulitmu.

Kulit pepaya akan memberikan efek yang menenangkan pada kulit yang terbakar sinar matahari. (TribunStyle/Vega Dhini Lestari)

Editor: Ilusi Insiroh
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved