Ramadan 2019

7 Minuman Segar untuk Buka Puasa Ramadan 2019

Minum penting dilakukan untuk mengganti cairan tubuh yang hilang sepanjang hari saat berpuasa.

7 Minuman Segar untuk Buka Puasa Ramadan 2019
Google
Ilustrasi air kelapa 

Selain itu, kefir juga bermanfaat dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengembalikan energi.

4. Jus semangka

Jus semangka (preciouscore.com)

Jus semangka merupakan satu di antara jenis jus buah yang baik diminum saat berbuka puasa.

Sebab, kandungan air yang tinggi dalam semangka mampu mengembalikan level hidrasi tubuh.

Selain itu, semangka juga kaya akan kandungan lycopene, zat yang berperan sebagai antioksidan kuat untuk menangkal radikal bebas.

5. Susu dan Kurma

Jika ingin minum susu saat berbuka puasa, cobalah campuran susu dan buah kurma.

Halaman
1234
Editor: Kurniawati Hasjanah
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved