Info Kesehatan

Sederet Sayuran Ini Jangan Dikonsumsi Setiap Hari, Berpotensi Memberikan Efek Negatif pada Tubuh!

Sayuran biasa dijadikan sebagai menu andalan diet karena sifatnya yang kaya nutrisi namun tak membuat berat badan naik.

Sederet Sayuran Ini Jangan Dikonsumsi Setiap Hari, Berpotensi Memberikan Efek Negatif pada Tubuh!
readersdigest.ca via GridHealth
Ilustrasi batuk 

TRIBUNJAKARTA.COM  - Sayuran biasa dijadikan sebagai menu andalan diet karena sifatnya yang kaya nutrisi namun tak membuat berat badan naik.

Meskipun kaya akan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh, ternyata ada beberapa sayuran yang sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari.

Soalnya, sayuran tertentu ini bisa bisa membahayakan kesehatan kita bila dikonsumsi setiap hari!

Penasaran sayur apa aja yang perlu kita hindari?

Yuk cari tahu 7 sayurannya di bawah ini!

1. Jagung

Jagung
Jagung (ISTIMEWA)

Jagung itu enak banget dimasak apapun!

Belum lagi jagung mengenyangkan perut kita, nih.

Sayangnya, jagung ternyata enggak bagus kalau harus dimakan tiap hari.

Jagung punya kandungan karbohidrat yang sangat tinggi dan susah banget dicerna tubuh kita.

Halaman
1234
Editor: Rr Dewi Kartika H
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved