Breaking News:

DBL DKI Jakarta

Cara Tim Pelatih Kolese Kanisius Siasati Jadwal Padat Honda DBL DKI Jakarta: Dilarang Makan Pedas

Kolese Kanisius harus menjalani pertandingan sebanyak empat laga dalam kurun waktu lima hari terakhir.

Penulis: Wahyu Septiana | Editor: Erik Sinaga
TribunJakarta/Wahyu Septiana
Pelatih dan pemain basket SMA Kolese Kanisius bernyanyi bersama setelah memastikan diri melangkah ke babal semifinal DBL DKI Jakarta North Region 2019, Selasa (27/8/2019) 

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Wahyu Septiana

TRIBUNJAKARTA.COM, CEMPAKA PUTIH - Pelatih tim basket SMA Kolese Kanisius Jakarta, Rizky Djauhariansyah punya cara ampuh agar kondisi pemainnya tampil bugar disetiap pertandingan.

Jadwal pertandingan padat yang dihadapi tim basket Kolese Kanisius di ajang Honda DBL DKI Jakarta North Region 2019 menjadi tantangan berat.

Kolese Kanisius harus menjalani pertandingan sebanyak empat laga dalam kurun waktu lima hari terakhir.

Praktis, Nicolas Alexander dan kawan-kawan hanya mempunyai waktu istirahat selama satu hari.

Rizky Djauhariansyah mengatakan jadwal pertandingan padat ini menjadi pekerjaan besar bagi tim pelatih dan pemain.

"Untuk recovery memang kita tidak bisa memaksakan pemain. Beruntung kita kemarin ada waktu libur, jadi kita bisa manfaatkan untuk mengistirahatkan pemain," ujar Rizky kepada TribunJakarta, Selasa (27/8/2019).

Cara Kolese Kanisius mengembalikan kondisi kebugaran pemainnya adalah dengan memberikan waktu istirahat yang cukup.

Selain itu, para pemain dilarang untuk menyantap makanan yang pedas.

Mantan Kapolsek Pancoran Mas Depok Dianiaya, Identitas Terduga Pelaku Telah Dikantongi

Ungkapan Pelatih Kolese Kanisius Usai Timnya Lolos ke Semifinal Honda DBL DKI Jakarta North Region

Pupung Sadili Terpanggang di Mobil, Rekannya di Komunitas Bumi Datar: Mungkin Mau Bungkam Kebenaran

"Hari minggu kemarin kita kasih free ke pemain buat istirahat, jadi intinya saya jaga stamina pemain agar tidak kendor. Saya juga minta pemain agar jaga jam tidur dan tidak makan pedas," papar Rizky.

Cara tersebut dinilai ampuh untuk bisa mengembalikan kondisi pemain bisa tetap bugar dalam menjalani pertandingan di Honda DBL DKI Jakarta North Region 2019.

Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved