Antusias, 20 Anak-anak Meriahkan Basketball Clinic with DBL Academy

Basketball Director DBL Academy, Dimaz Muharri, menjelaskan terdapat tiga sesi yang telah dilakukan dalam pelatihan tersebut.

Antusias, 20 Anak-anak Meriahkan Basketball Clinic with DBL Academy
ISTIMEWA/Dokumentasi DBL Indonesia
Sekira 20 anak-anak berusia tiga hingga sepuluh tahun sangat antusias meriahkan Basketball Clinic with DBL Academy, di La Piazza Mal Gandaria City, Jakarta Selatan, Sabtu (12/10/2019). 

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Muhammad Rizki Hidayat 

TRIBUNJAKARTA.COM, KEBAYORAN BARU - Sekira 20 anak-anak berusia tiga hingga sepuluh tahun sangat antusias meriahkan Basketball Clinic with DBL Academy, di La Piazza Mal Gandaria City, Jakarta Selatan, Sabtu (12/10/2019).

Basketball Director DBL Academy, Dimaz Muharri, menjelaskan terdapat tiga sesi yang telah dilakukan dalam pelatihan tersebut.

"Kami bagi menjadi tiga sesi. Pertama adalah pemanasan atau warming up, kedua, latihan drill dan kami tutup sesi terakhir yaitu main basket bareng," ujar Dimaz, sapaannya, di lokasi.

Sesi pemanasan yang diterapkan pada pelatihan basket hari ini adalah dinamis.

Yaitu pemanasan secara bergerak dan melakukan dribble.

Sekira 20 anak-anak berusia tiga hingga sepuluh tahun sangat antusias meriahkan Basketball Clinic with DBL Academy, di La Piazza Mal Gandaria City, Jakarta Selatan, Sabtu (12/10/2019).
Sekira 20 anak-anak berusia tiga hingga sepuluh tahun sangat antusias meriahkan Basketball Clinic with DBL Academy, di La Piazza Mal Gandaria City, Jakarta Selatan, Sabtu (12/10/2019). (ISTIMEWA/Dokumentasi DBL Indonesia)

Dilanjutkan dengan bounch pass dan catch serta melakukan step shooting dan release yang benar.

Tahap selanjutnya ada dribble relay, yaitu cara melingkar di antara cone.

Terdapat dua bagian dalam drill  yang sengaja dilakukan agar saat latihan, anak-anak tidak menunggu dan memperbanyak repitisi.

Sebab, kata Dimaz, biasanya anak-anak akan kehilangan fokus ketika menunggu. 

Halaman
12
Penulis: Wahyu Septiana
Editor: Wahyu Aji
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved