Kenali Manfaat Yoga Untuk Anak Berkebutuhan Khusus dan Orangtuanya

Memiliki anak dengan berkebutuhan khusus, menjadi tantangan tersendiri bagi para orangtua.

Kenali Manfaat Yoga Untuk Anak Berkebutuhan Khusus dan Orangtuanya
Pexels
Ilustrasi Yoga. 

Laporan wartawan TribunJakarta.com, Pebby Adhe Liana

TRIBUNJAKARTA.COM, TEBET - Memiliki anak dengan berkebutuhan khusus, menjadi tantangan tersendiri bagi para orangtua.

Tak jarang, banyak orangtua merasa depresi dan kebingungan ketika menghadapi sang anak jika dalam kondisi tertentu.

Namun, seorang Instruktur Yoga, dari sekolah pendampingan mental MS School dan MS Wellbeing mengatakan bahwa terapi Yoga, jadi salah satu pilihan yang tepat dan dibutuhkan oleh anak berkebutuhan khusus, sekaligus orangtuanya.

"Kenapa yoga itu penting? Karena untuk mengatas anak berkebutuhan khusus, kita harus menggunakan pendekatan yang holistik," kata Instruktur Yoga, Elsa Savira Pangribuan, saat soft opening MS School dan MS Wellbeing, di Kawasan Tebet Jakarta Selatan, Senin (25/11/2019).

Pendekatan holistik sendiri, merupakan cara berpikir secara menyeluruh dengan mempertimbangkan segala aspek yang mungkin bisa berpengaruh.

Lewat pendekatan ini, menurut Elsa segala permasalahan mengenai diri anak berkebutuhan khusus bisa diatasi.

"Jadi otomatis juga dipikirkan sampai ke innernya. Nah di dalam yoga, juga ada namanya latihan pernafasan, meditasi ringan, yang bisa membantu masalah di dalam tubuh," ujarnya.

Elsa menjelaskan, bahwa Yoga bisa membantu anak-anak menjadi lebih tenang dan fokus.

Lewat gerakan-gerakannya, yoga juga bisa membantu anak-anak berkebutuhan khusus dalam mengembangkan sensori nya.

Halaman
12
Penulis: Pebby Ade Liana
Editor: Ferdinand Waskita Suryacahya
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved