Info Kesehatan

Ini 6 Manfaat Selada Bagi Kesehatan, Bukan Hanya Sebagai Pemanis Hidangan Loh!

Selada kaya akan nutrisi dan memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh Moms. Salah satunya, selada mampu berperan sebagai pencegah terjadinya kanker

Ini 6 Manfaat Selada Bagi Kesehatan, Bukan Hanya Sebagai Pemanis Hidangan Loh!
TribunJakarta.com/Suci Febriastuti
Bubur ayam toping selada di Pasar Baru, Sawah Besar, Jakarta Pusat, Selasa (31/10/2018). 

TRIBUNJAKARTA.COM - Selada, sayuran hijau renyah ini seringkali dijadikan pelengkap dalam burger, ataupun salad.

Selada kaya akan nutrisi dan memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh Moms. 

Salah satunya, selada mampu berperan sebagai pencegah terjadinya potensi kanker. 

Ekstrak daun selada dapat membantu dalam pencegahan kanker jenis tertentu.

Melansir organicsfacts.net, menurut penelitian yang diterbitkan dalam laporan onkologi, ekstrak air dari daun selada (lactuca sativa) dapat menghambat pertumbuhan sel leukemia dan sel kanker payudara.

Hal tersebut menekankan bahwa selada memiliki potensi anti kanker.

Eksperimen juga menyarankan bahwa rasio berat konsumsi selada yang dibutuhkan Moms untuk membunuh 50 persen sel leukemia adalah 3 kg daun selada. 

Tak hanya mencegah risiko kanker, selada juga memiliki beberapa manfaat lain seperti:

1. Agen Anti-inflamasi

Selada memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengendalikan peradangan Moms.

Halaman
123
Editor: Rr Dewi Kartika H
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved