Ikuti Superball Run 2020, Bima Arya Ungkap Rahasianya Jaga Kebugaran

Bukan sebagai pengisi acara melainkan Bima sengaja hadir dari Kota Bogor untuk menjadi pelari dengan kategori nomor lari 10 K dalam ajang tersebut.

Ikuti Superball Run 2020, Bima Arya Ungkap Rahasianya Jaga Kebugaran
TribunnewsBogor.com/Mohammad Afkar Sarvika
Wali Kota Bogor, Bima Arya Sugiarto 

TRIBUNJAKARTA.COM- Wali Kota Bogor Bima Arya Sugiarto turut serta dalam ajang balap lari Superball Run 2020 yang digelar untuk keenam kalinya.

Bukan sebagai pengisi acara melainkan Bima sengaja hadir dari Kota Bogor untuk menjadi pelari dengan kategori nomor lari 10 K dalam ajang tersebut.

Ia pun mengaku, sempat mencuri-curi waktu untuk tidur siang untuk menjaga kebugaran tubuhnya sebelum memasuki perlombaan ajang balap lari yang digelar di Gedung Walikota Jakarta Selatan ini.

"Paling terkahir di jaga tidur dan berat badan saja. Berapa hari terakhir harus cukup tidur, siang-siang nyolong tidur..

"Kemudian berat badan dijaga enggak terlalu banyak makanan karbohidrat dan lain-lain," katanya saat di temui usai finish dalam ajang balap lari ini, Jakarta Selatan, Minggu (12/1/2020).

Sementara itu untuk persiapan larinya, Ia mengaku, tak ada persiapan istimewa yang dilakukannya.

Pasalnya, olahraga lari telah menjadi rutinitas baginya dalam tiap minggunya.

"Biasa saja, setiap hari kan saya lari minimal 5 kilometer, seminggu 3 sampai 5 kali. Seminggu sekali long run, seperti pagi kemarin 10 kilometer," jelasnya.

Diberitakan sebelumnya, ajang balap lari Superball Run 2020 merupakan ajang yang digagas oleh Harian Warta Kota - Super Ball dengan melombakan katergori nomor lari yakni 5 K, 10 K, 21 K, dan 60 K.

Adapun lintasan lari meliputi Walikota Jakarta Selatan, kawasan Pangeran Antasari, kawasan Jalan Dr. Satrio, kawasan Casablanca dan kembali ke Walikota Jakarta Selatan. (m23)

Artikel ini telah tayang di Wartakotalive dengan judul Demi Jaga Kebugaran di Ajang Superball Run 2020, Wali Kota Bogor Colong Waktu Tidur Siang, 

Editor: Kurniawati Hasjanah
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved