Info Kesehatan

Tak Cuma Kaya Serat, Ternyata Labu Siam Punya Nustrisi Tersembunyi yang Bisa Turunkan Berat Badan!

Labu siam memang kaya akan manfaat, namun tahukah Anda bahwa sayuran yang satu ini punya nutrisi tersembunyi yang mampu turunkan berat badan?

epicurious.com
Labu siam 

TRIBUNJAKARTA.COM - Labu siam memang kaya akan manfaat, namun tahukah Anda bahwa sayuran yang satu ini punya nutrisi tersembunyi yang mampu turunkan berat badan?

Karena manfaatnya itu, sayuran ini cukup direkomendasikan untuk menjadi menu diet.

Sudahkah Anda memasukkan labu siam ke dalam menu diet?

Jika belum, maka inilah saatnya mulai rajin mengonsumsi sayuran asal Amerika Tengah ini.

Memiliki berat badan yang ideal bukan hanya penting untuk menunjang penampilan.

Selain itu, yang lebih penting adalah demi kesehatan.

Maka, menggunakan cara-cara alami lebih baik dipilih daripada menggunakan cara-cara instan.

Jadi, pastikan Anda merasakan manfaat labu siam untuk diet. Apa sih kandungannya?

Kalau kandungan serat tentu sudah banyak diketahui oleh orang-orang.

Hal itu karena umumnya serat terkandung dalam buah dan sayuran.

Halaman
123
Editor: Rr Dewi Kartika H
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved