Breaking News:

Info Kesehatan

Waspada, Ini Tanda-tanda Kekurangan Zat Besi, Sariawan Termasuk di Antaranya

Salah satu cara untuk menentukan kekurangan zat besi adalah dengan memeriksa perubahan di dalam atau sekitar mulut.

Editor: Kurniawati Hasjanah
Livescience.com
Ilustrasi Mulut 

TRIBUNJAKARTA.COM - Biasanya orang mengalami kekurangan zat besi, karena kadar mineral yang sangat rendah di dalam tubuh.

Ini bisa terjadi karena pola makan yang buruk, menstruasi yang berat pada wanita, atau masalah kesehatan yang lebih serius, seperti pendarahan di lambung dan usus.

Tubuh membutuhkan zat besi untuk aliran sel darah merah yang tepat. Mineral tersebut membantu menghasilkan hemoglobin, protein dalam darah yang mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh.

Efek dari kekurangan zat besi dapat menyebabkan jumlah hemoglobin yang buruk. Penurunan protein akan menurunkan aliran oksigen ke jaringan dan otot, menyebabkan anemia, demikian dikutip dari Daily Express.

Tetapi anemia bukan satu-satunya kondisi yang disebabkan oleh kekurangan zat besi. Jika tidak diobati, kekurangan zat besi juga dapat meningkatkan risiko infeksi dan komplikasi pada jantung, paru-paru, dan kehamilan.

Deteksi kekurangan zat besi

Penting untuk mendeteksi gejala kekurangan zat besi sejak dini. Menemukan kondisi pada tahap awal dapat membantu menghindari masalah kesehatan dan menyediakan akses ke lebih banyak pilihan perawatan.

Salah satu cara untuk menentukan kekurangan zat besi adalah dengan memeriksa perubahan di dalam atau sekitar mulut. Para peneliti mengidentifikasi empat tanda di lidah dan tiga di luar mulut.

Orang dengan kekurangan zat besi, kondisi lidahnya terlihat bengkak, sakit, dan pucat. Dalam beberapa kasus, bahkan terasa halus.

Perubahan ini terjadi karena kadar hemoglobin dan mioglobin yang rendah dalam darah, yang disebabkan oleh asupan zat besi yang buruk.

Halaman
12
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved