Breaking News:

Tak Perlu Khawatirkan Kadar Gula Darah, 5 Buah Ini Baik Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes

Berikut lima buah yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes tanpa harus khawatir ketidakseimbangan kadar gula darah.

Editor: Muji Lestari
br.fotolia
Ilustrasi Buah Nanas. 

TRIBUNJAKARTA.COM -  Berikut lima buah yang  bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes tanpa harus khawatir ketidakseimbangan kadar gula darah.

Buah-buahan yang mengandung banyak air diyakini sangat bermanfaat bagi para penderita diabetes.

Para penderita diabetes memang harus memilih makanan yang akan dikonsumsi.

Pasalnya, beberapa makanan yang dapat meningkatkan kadar gula darah, sehingga tidak baik untuk dikonsumsi oleh para penderita diabetes.

Dikutip dari laman Blodsky, inilah lima buah yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes tanpa harus khawatir ketidakseimbangan kadar gula darah.

Tingkatkan Risiko Gangguan Lambung, Ragam Buah Ini Perlu Dihindari Pemilik Golongan Darah O

Nanas

Nanas
Nanas (ECVV.COM)

Nanas Kaya akan sifat anti-virus dan anti-inflamasi.

Nanas dapat dikonsumsi oleh individu yang menderita diabetes.

Nanas memiliki indeks glikemik 56 sehingga aman dikonsumsi oleh para penderita diabetes.

Boy William Tak Tahu Cara Pecahkan Es Batu Saat Buat Es Buah, Ibu Natasha Wilona Sampai Turun Tangan

Stroberi

Stroberi
Stroberi (almanac.com)
Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved