Breaking News:

Obat Tradisional

Saat Hamil Suka Alami Anyang-Anyangan? Coba 5 Obat Tradisional Alami untuk Mengatasinya

Anyang-anyangan yang dalam istilah medis disebut dysuria adalah kondisi yang kerap dialami oleh wanita hamil.

Penulis: Muji Lestari
Editor: Elga H Putra
Kompas/NataliaDeriaBina
Ilustrasi Hamil 

Para ahli kesehatan menyarankan ibu hamil untuk minum air putih 2 liter atau setidaknya 6 - 10 gelas setiap harinya.

Anda bisa juga menambahkan cairan yang lebih terasa segar semisal minuman madu, jus, susu, sup dan lainnya.

5 Obat Tradisional Mengatasi Kulit Bersisik, Dijamin Lembab dan Sehat

2. Kurangi atau hindari minum teh atau kopi

Ibu hamil perlu mengurangi atau mengindari minum minuman mengandung kafein karena minuman tersebut bersifat diuretik atau merangsang berkemih.

Di sisi lain, wanita hamil dianjurkan untuk tidak mengurangi konsumsi air putih ketika mengalami anyang-anyangan.

Air putih diperlukan untuk mencegah dehidrasi yang bisa jadi berbahaya bagi ibu hamil maupun janin yang dikandung.

Jadi, tetaplah minum air putih sesuai kebutuhan harian normal, yakni minimal 2 liter atau 8 gelas air putih per hari.

Ilustrasi
Ilustrasi (freepik.com)

3. Kompres hangat

Memberikan kompres pada perut bagian bawah dengan handuk yang telah dibasahi air hangat juga bisa dilakukan untuk meringankan anyang-anyangan.

Lakukan pengompresan selama kurang lebih 15 menit sebanyak 3-4 kali sehari atau sesuai kebutuhan hingga anyang-anyangan yang dirasa hilang.

5 Obat Tradisional untuk Mengatasi Keputihan, Resep Nenek Moyang Tanpa Bahan Kimia

Halaman
123
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved