Obat Tradisional

Cara Alami Menghilangkan Varises di Kaki, Pakai 5 Obat Tradisional Ala Rumahan Ini

Bagaimana cara menghilangkan varises menggunakan obat tradisional? Yuk simak apa saja.

Penulis: Muji Lestari | Editor: Rr Dewi Kartika H
panduanbpjs.com
Ilustrasi Varises 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Apakah betis Anda sering merasa sakit untuk berjalan?

Apakah terdapat tonjolan berkelok-kelok berwarna kebiru-biruan pada lapisan atas kulit betis?

Bila demikian, mungkin Anda menderita vea varikosa alias varises.

Varises adalah gangguan pembuluh darah vena yang paling sering terjadi di area tungkai, terutama betis.

Meski sangat lazim dialami, kehadiran varises tentu saja mengganggu keindahan tungkai kaki.

Baca juga: 6 Obat Tradisional untuk Menghilangkan Benjolan di Payudara, Wanita Wajib Tahu!

Ia juga dapat menimbulkan rasa sakit yang tidak nyaman.

Varises dapat dihilangkan melalui tindakan medis dan bedah, namun hal itu tentu dapat menguras kantong cukup dalam.

Tapi tidak perlu khawatir, ternyata ada beberapa cara menghilangkan varises dengan menggunakan obat tradisional alami.

Ilustrasi Varises
Ilustrasi Varises (panduanbpjs.com)

Bahan-bahannya pun cukup mudah didapatkan di rumah, penasaran?

Berikut ini beberapa cara menghilangkan varises menggunakan obat tradisional yang TribunJakarta rangkum dari beberapa sumber:

Baca juga: Catat! 6 Obat Tradisional Ini Berkhasiat Hilangkan Benjolan di Payudara, Wanita Wajib Tahu?

Baca juga: 5 Obat Tradisional untuk Mencegah Menopause Dini, Wanita Wajib Tahu!

Baca juga: Catat! Ini 6 Obat Tradisional untuk Menyembuhkan Cantengan, Tanpa Rasa Sakit

1. Cuka Apel

Cuka sari apel adalah perawatan yang bagus untuk varises.

Ini adalah produk pembersih tubuh alami dan juga meningkatkan aliran darah dan sirkulasi.

Ketika darah mulai mengalir secara alami, berat dan pembengkakan varises akan menurun untuk sebagian besar.

Caranya hanya dengan menngoleskan cuka sari apel murni ke kulit di atas varises dan pijat area dengan lembut.

Lakukan setiap hari sebelum tidur dan lagi di pagi hari selama beberapa bulan untuk mengurangi pembesaran varises.

Atau dapat mencampurkan dua sendok teh cuka sari apel ke segelas air dan aduk rata. Minumlah campuran dua kali sehari setidaknya selama satu bulan.

Ilustrasi cabai rawit merah.
Ilustrasi cabai rawit merah. (TRIBUNNEWS.COM)

2. Cabai rawit

Cabai rawit dianggap sebagai pengobatan ajaib untuk varises.

Cabai memiliki sumber vitamin C dan bioflavonoid yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit pada vena yang bengkak akibat varises.

Tambahkan satu sendok teh bubuk cabai rawit ke secangkir air panas dan aduk dengan baik.

Minum campuran ini tiga kali sehari selama satu atau dua bulan.

Baca juga: Penting untuk Wanita! Cegah Menopause Dini dengan 5 Obat Tradisional Ini

3. Minyak Zaitun

Peningkatan sirkulasi darah sangat penting untuk mengobati varises.

Memijat dengan minyak zaitun bisa membantu meningkatkan sirkulasi, sehingga mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Campurkan minyak zaitun dan vitamin E dalam jumlah yang sama dan hangatkan sedikit.

Pijat pembuluh darah dengan minyak hangat selama beberapa menit.

Lakukan ini dua kali sehari selama satu sampai dua bulan.

Bisa mencampur empat tetes minyak esensial cypress dalam dua sendok teh minyak zaitun hangat dan pijat dengan campuran ini.

Bawang Putih.
Bawang Putih. (Google)

4. Bawang putih

Bawang putih merupakan ramuan yang sangat baik untuk mengurangi peradangan dan gejala varises.

Ini juga membantu memecah racun berbahaya di pembuluh darah dan memperbaiki sirkulasi.

Caranya, potong enam siung bawang putih dan masukkan ke dalam stoples kaca bersih.

Peras tiga jeruk dan masukan ke dalam toples bawang. Tambahkan juga dua sendok makan minyak zaitun.

Biarkan campuran ini selama sekitar 12 jam.

Kocok toples dan kemudian oleskan pada varises. Pijat vena yang meradang dengan gerakan melingkar selama 15 menit.

Bungkus daerah itu dengan kain katun dan biarkan selama semalam. Ulangi setiap hari selama beberapa bulan.

Selain itu, sertakan bawang putih segar dalam makanan.

Baca juga: Ingin Hilangkan Bau Tak Sedap pada Organ Intim? Pakai 7 Obat Tradisional Ala Rumahan Ini

5. Daun anggur

Daun anggur memiliki flavonoid dalam jumlah yang baik, yang membantu menjaga pembuluh darah tetap sehat.

Daunnya juga memiliki kandungan zat antiinflamasi, antioksidan dan homeostatik yang sangat membantu untuk mengobati varises.

Rebus satu cangkir daun anggur dengan takaran 4 gelas air selama 10 sampai 15 menit. Biarkan selama beberapa menit sampai air terasa hangat.

Tuangkan ke dalam ember dan rendam kaki Moms dalam larutan selama lima menit.

Kemudian letakkan kaki di ember lain yang berisi air dingin selama 10 detik.

Lakukan ini tiga atau empat kali, diakhiri dengan rendam air dingin.

Setelah itu, pijat kaki ke arah atas dengan minyak jarak.

Kemudian setelah selesai, angkat kaki dalam posisi tinggi selama beberapa menit.

Nah dengan pengobatan ini, bisa mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan varises.

Selain itu, harus secara teratur berjalan kaki, bersepeda, atau berenang untuk memperbaiki sirkulasi darah di kaki.

Selain menggunakan obat tradisional tersebut, cara menghilangkan varises juga bisa dilakukan dengan membiasakan kebiasaan-kebiasaan sehat, seperti:

1. Olahraga teratur

Melansir Medical News Today, olahraga teratur dapat memperlancar sirkulasi darah di kaki.

Hal ini berguna untuk membantu mendorong keluar darah yang terkumpul di pembuluh darah saat terjadi varises.

Olahraga juga dapat membantu menurunkan tekanan darah seseorang, yang merupakan faktor penyebab varises lainnya.

Olahraga dengan benturan rendah dapat membantu melatih otot betis bekerja tanpa ketegangan yang berlebihan dan mengatasi varises.

* Renang

* Berjalan kaki

* Bersepeda

* Yoga

2. Mengonsumsi makanan berserat

Selain itu, mengonsumsi makanan yang mengandung serat juga penting dilakukan saat sedang berusaha menghilangkan varises.

Makanan berserat dapat membantu menjaga buang air besar (BAB) tetap lancar dan mencegah sembelit.

Khasiat ini penting karena mengejan bisa memperburuk katup yang rusak atau memperburuknya.

Makanan yang mengandung serat tinggi, di antaranya yakni:

* Kacang-kacangan

* Biji-bijian

* Gandum

* Buah-buahan

* Sayur-sayuran

Baca juga: 8 Obat Tradisional Ampuh untuk Meningkatkan Kesuburan, Yuk Catat!

3. Hindari penggunaan pakaian terlalu ketat

Melansir Health Line, mengenakan pakaian ketat dapat membatasi aliran darah dalam tubuh.

Maka dari itu, untuk menghilangkan varises, seseorang perlu mengenakan pakaian longgar yang tidak membatasi suplai darah ke tubuh bagian bawah.

Mengganti kebiasaan mengenakan sepatu datar bukan sepatu hak tinggi (high heels) juga dapat membantu menghilangkan varises di kaki.

4. Atur posisi kaki

Saat sedang beristirahat, penderita varises dianjurkan untuk mengangkat kaki setinggi posisi jantung atau bisa lebih tinggi.

Aktivitas ini berguna untuk mengurangi tekanan di pembuluh darah kaki dan gravitasi akan membantu darah mengalir dengan lancar kembali ke jantung.

Untuk melakukan hal itu, penderita varises bisa menyenderkan kaki ke tembok dalam posisi terbaring.

(TribunJakarta/Nakita/BangkaPos)

Sumber: Tribun Jakarta
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved