Breaking News:

Minum Teh Terlalu Banyak Bisa Picu Masalah Kesehatan, Mual Hingga Komplikasi Kehamilan

Minum teh sudah menjadi kebiasaan sehari-hari bagi orang Indonesia. Namun, terdapat efek samping negatif bila konsumsi teh berlebihan.

Tribunnews.com/ Reynas Abdila
Es Teh Manis. Minum teh sudah menjadi kebiasaan sehari -hari bagi orang Indonesia. 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Minum Teh sudah menjadi kebiasaan sehari-hari bagi orang Indonesia.

Namun, terdapat efek samping negatif bila konsumsi teh berlebihan.

Teh disebut memicu heartburn hingga komplikasi kehamilan.

Meskipun, minum teh bisa jadi solusi menghangatkan badan saat cuaca dingin menyerang.

Sementara, saat panas terik melanda maka minum teh juga menjadi jalan keluar untuk melepas dahaga.

Konsumsi teh berlebihan bisa memicu masalah Kesehatan?

Teh peppermint
Teh peppermint (pexels.com)

Berikut berbagai efek samping konsumsi teh berlebihan:

1. Menghambat penyerapan zat besi

Teh mengandung tanin alias senyawa polifenol yang memberi citarasa pahit.

Namun, senyawa tersebut juga bisa menghambat penyerapan zat besi jika dikonsumsi berlebihan.

Halaman
123
Editor: Ferdinand Waskita Suryacahya
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved