Breaking News:

Info Kesehatan

Jangan Sampai Kelelahan, Berikut Tips Bersepeda yang Aman

Bersepeda menjadi salah satu tren olahraga yang semakin meningkat popularitasnya di kalangan masyarakat di masa pandemi.

TRIBUNJAKARTA.COM/MUHAMMAD RIZKI HIDAYAT
Para pesepeda tampak meramaikan jalan protokol di wilayah Jakarta, pada Minggu (18/10/2020) pagi. 

TRIBUNJAKARTA.COM -  Pandemi global telah menyebabkan perubahan signifikan dalam gaya hidup masyarakat.

Bersepeda menjadi salah satu tren olahraga yang semakin meningkat popularitasnya di kalangan masyarakat di masa pandemi.

Namun, seiring meningkatnya minat bersepeda, hal ini perlu diimbangi dengan peningkatan kesadaran dan pemahaman masyarakat akan keselamatan jalan.

Berikut beberapa tips untuk bersepeda yang aman:

1. Periksa kelengkapan sepeda

Periksa kondisi fisik sepeda sebelum memulai berkendara.

Pastikan seluruh bagian sepeda seperti rem, ban, dan rantai sepeda berada dalam kondisi yang prima untuk menghindari insiden tak terduga.

2. Ikuti protokol kesehatan COVID-19

Sesuai dengan arahan pemerintah, menggunakan masker pernapasan sangat dianjurkan pada saat berkegiatan olah raga, di dalam ruangan maupun di luar ruangan. 

Nexcare Carbon Mask dari 3M merupakan pilihan yang baik digunakan pengendara sepeda di luar ruangan.

Halaman
123
Editor: Kurniawati Hasjanah
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved