Bukan Isapan Jempol, Ini 6 Jenis Tanaman Herbal Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Cegah Covid-19

TRIBUNJAKARTA.COM - Pandemi Covid-19 di Indonesia belum berakhir sehingga warga diminta tetap menjalankan protokol kesehatan serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Satu diantara kebiasaan yang dilakukan masyarakat yakni mengonsumsi Tanaman Herbal atau jamu yang dianggap bisa meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas.

Ternyata, anggapan atau cara tersebut bukan hanya isapan jempol semata.

Kepala Balai Besar Penelitian dan Pengambangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Akhmad Saikhu, MSc. PH., menjelaskan ada beberapa jenis tanaman yang secara empiris dapat manfaat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga baik untuk mencegah infeksi virus corona.

Berikut ini daftar tanaman herbal untuk meningkatkan daya tahan tubuh :

1. Pegagan

Tanaman yang memiliki nama latin Centela asiatica merupakan tanaman tradisional yang mempunyai manfaat sebagai imunomodulator pada penyakit yang membutuhkan pertahanan sistem imun seluler maupun humoral.

Kandungan senyawa glikosida triterpenoid dan asiaticoside dapat mempercepat perbaikan sel-sel kulit dan meningkatkan daya tahan tubuh non spesifik.

2. Bawang putih

Tanaman dengan nama latin Allium sativum ini telah dikenal mempunyai banyak keunggulan, seperti:

• Menjaga kesehatan dengan cara meregulasi hormon
• Meregulasi aliran darah
• Bahkan bisa meningkatkan gairan bercinta