Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Konsumsi Vitamin Ini Buat Lawan Virus Corona

Berikut daftar vitamin untuk lawan virus Corona. Ragam vitamin tersebut berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Dreamstime.com
Ilustrasi Vitamin. Berikut daftar vitamin untuk lawan virus Corona. 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Berikut daftar vitamin untuk lawan virus Corona.

Ragam vitamin tersebut berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Pandemi Covid-19 di Indonesia belum berakhir. Meskipun vaksinasi Covid-19 semakin gencar dilakukan di Indonesia.

Selain menerapkan protokol kesehatan, masyarakat dihimbau meningkatkan daya tahan tubuh agar tetap sehat dan kuat untuk mencegah Covid-19.

Vaksin Covid-19 bukan cara utama untuk mencegah penularan virus corona.

Selain vaksin, masyarakat harus tetap harus menjaga protokol kesehatan dan menjalankan pola hidup sehat untuk meningkatkan daya tahan tubuh guna mencegah Covid-19.

Sejumlah vitamin bisa memberikan manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh guna mencegah Covid-19. Kita dapat memperoleh vitamin C, D, K, atau seng (zinc) dari suplemen, makanan utuh, atau paparan sinar matahari.

Studi terbaru menunjukkan, melengkapi tubuh dengan vitamin dan mineral esensial dapat meningkatkan daya tahan tubuh guna membantu melawan Covid-19.

Berikut beberapa vitamin yang bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh guna mencegah Covid-19:

1. Vitamin K

Vitamin K dikenal karena fungsinya terhadap kesehatan kardiovaskular, tetapi para peneliti menemukan vitamin ini juga bermanfaat untuk mengobati Covid-19.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim dari Bispebjerg Hospital di Denmark mengungkap bahwa pasien yang dirawat di rumah sakit dengan Covid-19 memiliki kadar vitamin K yang rendah.

Sebagai catatan, kekurangan vitamin K adalah salah satu faktor yang dapat memprediksi tingkat kematian lebih tinggi pada pasien Covid-19.

Di samping itu, masalah utama pasien Covid-19 adalah gagal bernapas, namun hasil lain yang dicatat adalah trombosis atau pembentukan gumpalan darah.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved