Cara Mudah Menghitung Masa Subur Lewat Siklus Haid, Ini Rumusnya

Begini cara menghitung masa subur wanita lewat siklus haid, berikut ulasannya.

Editor: Muji Lestari
freepik.com
Ilustrasi. Simak cara menghitung masa subur wanita lewat siklus haid. 

TRIBUNJAKARTA.COM - Simak ini cara menghitung masa subur wanita lewat siklus haid, berikut ulasannya.

Masa subur merupakan satu hal penting untuk diketahui, terutama bagi pasangan yang sedang merencanakan kehadiran si buah hati.

Masa subur mudah terlacak jika siklus haid teratur setiap bulannya.

TONTON JUGA:

Siklus yang normal berjalan antara 28—30 hari, meski ada juga yang berpendapat antara 22—35 hari.

Lalu, sel telur keluar pada pertengahan siklus, sekitar hari ke-14 sampai ke-16 dihitung dari hari pertama menstruasi.

Jadi, 3 hari sebelum hari ke-14 dan 3 hari setelah hari ke-16 adalah masa yang memungkinkan bagi sel telur untuk dibuahi.

Baca juga: 7 Obat Tradisional Ini Berkhasiat Mengatasi Nyeri Haid Secara Alami, Yuk Dicatat!

Perhitungan ini berdasarkan kemungkinan sel sperma yang bisa bertahan hidup sampai 72 jam sebelum mencapai sel telur.

Pada siklus normal 28 hari, pertengahan siklusnya hari ke-14 (28:2).

Berarti masa suburnya, 3 hari sebelum hari ke-14, yaitu hari ke-11 (14-3) dan 3 hari setelah hari ke-14, yaitu hari ke-17 (14+3).

Jadi, masa subur berlangsung antara hari ke-11 sampai hari ke-17 (7 hari) dari suatu siklus wanita yang normal.

Baca juga: Perut Nyeri Disertai Rasa Mual Saat Menstruasi, Normalkah? Ini Penjelasan Dokter

Baca juga: Waspada! Kram Saat Menstruasi Bisa Jadi Gejala Penyakit Kista Ovarium, Simak Penjelasannya

Baca juga: Begini Ciri-ciri Nyeri Haid Tidak Normal, Wanita Perlu Waspadai!

Misal, kita datang bulan pada tanggal 1. Nah, masa subur adalah tanggal 11 (14-3) sampai 19 (16+3) pada bulan tersebut.

Pada mereka yang haidnya tidak teratur (siklus kurang dari 28 hari), masa subur diperhitungkan dari jadwal menstruasi yang akan datang.

Umumnya sel telur akan keluar pada 14 atau 16 hari sebelum haid yang berikut. Misal, perkiraan menstruasi yang akan datang tanggal 18 Januari.

Halaman
12
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved