Breaking News:

Kenali 5 Bahan Alami Mudah Didapat Buat Atasi Sesak Napas

Lima bahan alami berguna mengatasi sesak napas. Bahan alami ini mudah didapat di sekitar kamu.

freepik.com
Ilustrasi. Lima bahan alami ini berguna mengatasi sesak napas. 

Kunyit mengandung antialergi yang mampu meredakan peradangan.
Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi kunyit secara rutin.

Jahe

Sesak napas juga bisa diatasi dengan mengonsumsi jahe.

Sama seperti bahan alami yang telah disebutkan, jahe memiliki banyak antiinflamasi yang efektif mengatasi sesak napas.

Selain mencampurnya dalam makanan, Anda juga bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk minuman.

Kafein

Pharmeasy merekomendasikan kafein untuk mengatasi sesak napas.

Ada banyak sumber kafein yang bisa Anda coba.

Mulai dari kopi, teh, hingga cokelat.

Cobalah untuk mengonsumsi makanan-makanan itu dalam keadaan hangat supaya saluran pernapasan yang tersumbat bisa segera hilang.

Madu

Madu termasuk dalam obat sesak napas yang tidak boleh Anda lewatkan.

Tak hanya itu, madu juga berguna untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk.

Anda hanya perlu minum air hangat atau teh yang dicampur dengan madu selama beberapa hari hingga sesak napas hilang.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Cari obat sesak nafas? Coba 5 bahan alami ini, yuk

Editor: Ferdinand Waskita Suryacahya
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved