Breaking News:

Selain Makan Makanan Sehat, Ini 7 Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Lansia

Simak sederet cara meningkatkan daya tahan tubuh untuk lansia, apa saja?

Editor: Muji Lestari
TribunJakarta.com/Y Gustaman
Ilustrasi lansia. Sederet cara meningkatkan daya tahan tubuh bagi lansia. 

TRIBUNJAKARTA.COM - Simak sederet cara meningkatkan daya tahan tubuh untuk lansia, apa saja?

Sistem imunitas atau daya tahan tubuh secara sederhana dapat dipahami sebagai sistem kerja tubuh untuk melawan penyakit.

Sistem ini akan melindungi tubuh dari serangan organisme atau kuman yang dapat menyebabkan penyakit.

Pada kondisi normal, sistem daya tahan tubuh dapat bekerja sangat efisien dalam menghadapi musuh.

Sementara, pada kondisi lemah, sistem imun ini akan kewalahan menghadapi virus maupun bakteri pengganggu, sehingga tubuh pun menjadi lebih mudah terserang penyakit.

Sayangnya, seiring bertambahnya usia, kekebalah tubuh seseorang cenderung akan menerun.

Baca juga: Merasa Tak Pantas Kakinya Dicium Aurel, Ashanty Harap KD Menggantikan: Bukan Aku yang Melahirkan

Hal ini tentu akan membuat orang kelompok lanjut usia (lansia) menjadi mudah terkena berbagai penyakit.

Bukan hanya itu, mereka juga cenderung lebih berisiko mengembangkan komplikasi penyakit yang diderita atau mengalami kesakitan yang lebih parah daripada kelompok anak muda dengan kekebalan tubuh baik.

Misalnya saja, flu mungkin tidak akan menyebabkan masalah serius bagi sebagian orang.

Tapi, ada risiko komplikasi pada mereka yang berusia lebih dari 65 tahun.

Baca juga: Warga Lansia di Kemayoran Dapat Mengikuti Vaksinasi Covid-19 di Gedung SDN 09

Baca juga: Ditinggal Kabur Pacar Setelah Mesum, Gadis ABG Harus Layani Kakek yang Memergokinya

Baca juga: Suara Bergetar Ibunda Lihat Ade Londok Terbaring, Sang Kakak: Adik Saya Kritis Tak Mengada-ada

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved