Breaking News:

Info Kesehatan

Yuk Makan Kurma saat Berbuka Puasa, Ternyata Miliki Segudang Manfaat untuk Tubuh

Kurma merupakan satu diantara menu buka puasa yang mudah. Ternyata kurma memiliki banyak khasiatnya untuk kesehatan.

TribunJakarta.com/Muhammad Rizki Hidayat
Buah kurma yang dijual Sarwono sepi pembeli sejak kebijakan PSBB diterapkan di DKI Jakarta, Rabu (10/6/2020). 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Kurma merupakan satu diantara menu buka puasa yang mudah.

Ternyata kurma memiliki banyak khasiatnya untuk kesehatan.

Diketahui, umat Islam akan memasuki ibadah puasa bulan suci Ramadan.

Sidang Isbat bakal digelar pemerintah pada Senin (12/4/2021).

Nabi Muhammad SAW menganjurkan kurma sebagai menu berbuka puasa.

Di samping itu, manfaat kurma untuk kesehatan ternyata sangat banyak.

Termasuk salah satunya daat mengembalikan energi tubuh dengan cepat karena kandungan gula alaminya.

"Tuntutan sunah berbuka puasa dengan kurma adalah cara yang paling sehat dan paling cepat juga dalam memulihkan tubuh kita dan menghasilkan energi." Demikian diungkapkan oleh Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), DR (Cand) dr Inggrid Tania MSi, dalam webinar di kanal YouTube PDPOTJI Online yang dikutip Kompas.com.

Tania menyebutkan, beberapa kandungan gizi yang terkandung dalam sebutir kurma antara lain protein, kalsium, fosfor, zat besi, kalium, vitamin A, dan lainnya.

Halaman
1234
Editor: Rr Dewi Kartika H
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved