Breaking News:

Jeruk Nipis

Mengandung Vitamin C, Jeruk Nipis atau Lemon yang Lebih Sehat untuk Dikonsumsi?

Terlihat sama bentuknya, lemon dan jeruk nipis memiliki perbedaan bentuk dan warna. 

Freepik
Mengandung Vitamin C, Jeruk Nipis atau Lemon yang Lebih Sehat untuk Dikonsumsi? 

Misalnya saja, jika Anda membutuhkan vitamin C lebih banyak, maka pilihan yang lebih tepat adalah mengonsumsi jeruk nipis daripada lemon. 

Sementara, jika Anda membutuhkan zat besi lebih banyak, maka pilihannya lebih tepat jatuh pada lemon. 

Tapi kembali lagi, kedua jenis buah jeruk ini pada dasarnya memiliki kandungan gizi yang tak jauh beda dan sama-sama mengantongi banyak manfaat kesehatan. 

Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved