Breaking News:

Bawang Putih

Amankah Konsumsi Bawang Putih Tunggal Setiap Hari? Cek Juga Manfaat Luar Biasanya untuk Kesehatan

Kandungan senyawa allicin dan minyak atsiri di dalamnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Editor: Kurniawati Hasjanah
Pixabay
Amankah Konsumsi Bawang Putih Tunggal Setiap Hari? Cek Juga Manfaat Luar Biasanya untuk Kesehatan 

TRIBUNJAKARTA.COM - Berbeda dengan bawang putih biasanya, bawang putih tunggal rupanya berbentuk bulat dan warnanya lebih putih.

Bawang putih tunggal biasanya dikenal dengan nama bawang putih lanang.

Kandungan senyawa allicin dan minyak atsiri di dalamnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Meski berbeda dengan bawang putih biasa, bawang putih tunggal tidak digunakan sebagai bumbu masak. 

Bawang putih tunggal biasanya berukuran kecil hanya 2-5 sentimeter saja. Rasa dan aromanya kuat.

Bawang tunggal hanya terdiri dari satu siung saja.

Bawang Putih Tunggal
Bawang Putih Tunggal (Pixabay)

Berikut manfaat bawang putih tunggal untuk kesehatan dirangkum TribunJakarta:

1. Menurunkan kolesterol jahat

Senyawa allicin yang ada dalam bawang putih tunggal bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Kadar kolesterol bisa turun hingga 12 persen jika bawang putih tunggal dikonsumsi secara berkala selama 4 minggu.

Baca juga: 7 Khasiat Luar Biasa Bawang Putih untuk Kesehatan, Bisa Atasi Asam Urat hingga Kuatkan Tulang

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved