Breaking News:

Jeruk Nipis

Ampuh Turunkan Berat Badan hingga Peradangan, Ini 8 Manfaat Jeruk Nipis Jika Dikonsumsi Tiap Hari

Rutin minum air hangat jeruk nipis sebelum tidur untuk rasakan Manfaat jeruk nipis, bisa turunkan berat badan hingga mengatasi peradangan.

Editor: Suharno
Designed by Freepik
ILUSTRASI Manfaat jeruk nipis. 

Asam folat, potasium dan vitamin C yang tinggi pada jeruk nipis bisa mengurangi lemak yang ada di tubuh.

Minumlah air jeruk nipis hangat ketika mau tidur dan rasakan bedanya setelah beberapa minggu maka berat badan Anda akan berangsur turun.

Ilustrasi jeruk nipis
Ilustrasi jeruk nipis (Pixabay)

4. Mencegah Tumor

Jeruk nipis memiliki zat aktif yang bernama naringenin yang tidak lain adalah zat yang mampu mencegah tumor untuk tumbuh dan berkembang di dalam tubuh.

Dengan mengkonsumsi jeruk nipis secara langsung atau dengan diolah, hasilnya sama saja dan manfaatnya sama.

Namun, lebih baik Anda minum air jeruk nipis dicampur dengan air hangat agar tubuh lebih terasa hangat.

5. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Jika sistem imun tubuh sudah teratasi, maka tubuh tidak akan mudah jatuh sakit.

Apabila Anda ingin memiliki tubuh yang sehat dan tidak mudah sakit, maka sering-seringlah minum air jeruk nipis hangat saat akan tidur.

Kandungan asam pantotenat dan vitamin B yang terkandung di dalam jeruk nipis mampu membuat memperbaiki kinerja sistem saraf.

Baca juga: Bolehkah Konsumsi Jeruk Nipis saat Haid? Cek Juga 4 Buah yang Bisa Dicoba

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved