Anaknya Jadi Pejuang Kanker, Denada: Masyarakat Harus Lebih Waspada, Semua Orang Beresiko

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Nur Indah Farrah Audina

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Artis Denada ajak mayarakat untuk mencegah kanker.

Terlebih putrinya, Aisha Aurum merupakan pejuang kanker dan kondisinya kini berangsur pulih dari penyakit Leukimia yang dideritanya.

"Semua orang berisiko terkena kanker. Oleh karena itu, masyarakat harus lebih waspada terhadap penyakit ini. Menurut saya, tidak ada salahnya melakukan pencegahan kanker sejak dini. Salah satunya adalah dengan menjalani gaya hidup sehat dan aktif," katanya dikutip dari keterangan tertulis, Selasa (7/2/2023).

Semakin tinggi level aktivitas fisik yang dilakukan, maka semakin rendah risiko terkena sejumlah jenis kanker.

Termasuk kanker payudara, prostat, dan usus besar, menurut American Cancer Society Guidelines on Nutrition and Physical Activity for Cancer Prevention.

Baca juga: Sembuh dari Leukemia Tapi Harus Tetap di Singapura, Putri Denada Ungkapkan Dua Keinginannya

Sistem kekebalan tubuh dan berat badan yang sehat dapat dijaga dengan olahraga secara teratur.

Adapun satu diantara olahraga yang dipilih Denada yakni zumba. Bahkan ia menjadi brand ambassador Zumba® untuk Indonesia.

Kata dia, memulai gaya hidup sehat memang cukup sulit. Tantangan terberat biasanya malah datang dari diri sendiri.

Sehingga memilih olahraga yang membuat diri nyaman dan bahagia merupakan kunci utama.

“Jika sudah merasa nyaman dengan satu olahraga, kita menjadi konsisten dan akan menjalaninya secara rutin, dan tentunya membantu kita membentuk gaya hidup yang lebih baik," jelasnya.

Baca artikel menarik lainnya TribunJakarta.com di Google News