Stretch Mark? Yuk Simak Cara Mengatasinya

TRIBUNJAKARTA.COM - Stretch mark bukan hanya terjadi pada orang dewasa atau lebih tepatnya pada wanita yang hamil atau setelah melahirkan.

Tapi stretch mark juga bisa terjadi pada remaja.

Sebab umumnya adalah karena adanya penambahan atau pengurangan berat badan yang cepat.

Beberapa bagian tubuh yang rawan akan stretchmark di antaranya seperti paha, garis payudara, punggung, lengan, lutut, pinggul dan perut, bahu, serta pantat.

Sementara itu, untuk mengatasinya kamu bisa melakukan beberapa hal di bawah ini, seperti.

1. Olahraga teratur

Melakukan olahraga secara teratur bisa membuat berat badan stabil.

Selain itu, olahraga juga akan mencegah dan mengontrol peregangan kulit atau stretchmark.

2. Banyak minum air

Banyak minum air akan membuat tubuh terhidrasi begitu juga untuk kulit.

Hal ini akan membuat stretchmark lebih kenyal dan lembuh sehingga memudahkan penyembuhannya.

3. Pilih makanan sehat

Untuk memulihkan stretchmark pilih makanan kaya vitamin A dan vitamin C.

Juga cobalah untuk memasukkan lebih banyak menu susu, jeruk, apel, wortel dan sebagainya.

4. Gunakan krim over the counter

Pemulihan stretchmark memang sulit untuk dihilangkan.

Kamu bisa menggunakan krim over the counter yang banyak dijual di pasaran.

5. Pijat dengan minyak vitamin E

Perawatan ini juga penting untuk dilakukan.

Gunakan minyak kaya vitamin E untuk memijat kulit.

Kamu bisa menggunakan minyak zaitun atau minyak alpukat. (*)

• Mac Miller Tewas Overdosis: Rekam Jejak di Billboard Charts Hingga Penyesalan Charlie Puth

• Hilda Ajukan Banding Usai Pembatalan Nikah Ditolak, Billy Syahputra: Kebenaran Tak Bisa Dikalahkan

• Salah Tingkah, Ucapan Rizki Febian Soal Marion Jola di Indonesian Idol Diperdebatkan Rossa

Artikel ini telah tayang di Grid dengan judul : Atasi Stretch Mark pada Kulit Remaja, Milenial Harus Tahu nih, Kepoin yuk!