Kecanduan Nonton Film Dewasa? Ini Cara Ampuh Menghentikannya

TRIBUNJAKARTA.COM -  Banyak pria yang gemar menonton film dewasa. Ada yang menontonnya sekali-sekali, ada pula yang setiap ada waktu senggang ingin menontonnya, menyebabkannya kecanduan. 

Karena itu, Anda perlu hati-hati bila si dia gemar sekali menonton film dewasa.

Sebab, gambar-gambar atau video dewasa di internet bisa mengurangi sensitivitas pria terhadap aktivitas seksual biasa, demikian hasil sebuah penelitian yang diterbitkan di jurnal Psychology Today pada Oktober 2011.

Film-film dewasa yang mudah didapat melalui internet memang tak bisa dicegah, dan mungkin akan ada untuk selamanya. Namun, adiksi terhadap film dewasa sebenarnya bisa ditinggalkan. 

Caranya dengan mengubah kebiasaan, yaitu dengan belajar mengurangi kebiasaan nonton pada tingkat di mana aktivitas tersebut tidak mengacaukan kehidupan berpasangan, atau kehidupan pasangan dari seorang pecandu film dewasa.

"Sebagian orang memandang kebiasaan ini sebagai penyakit moral. Kami sendiri mengambil sudut pandang bahwa kebiasaan ini bukanlah suatu penyakit, apalagi penyakit moral, melainkan suatu bagian yang normal dari pertumbuhan," papar Profesor Raj Sitharthan dari Department of Psychiatry, University of Sydney, Australia.

"Memang banyak orang yang menontonnya secara berlebihan. Namun, mereka bisa belajar untuk mengurangi kebiasaan ini jika mereka mau."

Menurut Dr Raj, adiksi film dewasa mirip dengan adiksi terhadap alkohol.

Dalam beberapa penelitian sebelumnya, ia mendapati bahwa orang yang mengonsumsi alkohol secara berlebihan setiap hari pun mampu mengurangi kebiasaannya minum.

Dalam praktik di kliniknya, pasien yang kecanduan pornografi mengurangi "asupan" film pornonya dengan cara tidak diberi uang untuk membeli film-film dewasa, dan aksesnya ke komputer atau perangkat lain dibatasi.

Bersama rekannya, Dr Gomathi Sitharthan dari Faculty of Health Sciences (juga dari University of Sydney, Australia), Dr Raj menggelar sebuah survei terkait kebiasaan orang mengakses pornografi.

Mereka mendapati bahwa 20 persen dari 800 partisipan memilih nonton film dewasa agar bisa membangun keintiman seksual dengan pasangannya.

Sebanyak 47 persen responden menghabiskan antara 30 menit hingga 3 jam sehari untuk nonton film dewasa.

Sebanyak 14 persen membina hubungan dengan pengguna internet lainnya, dan 18 persen biasa berfantasi seksual ketika sedang tidak online.

Namun, terlalu sering nonton film dewasa memberi pengaruh yang kurang baik terhadap hubungan dengan pasangan, kondisi keuangan, maupun studi seseorang.