Tips Kesehatan Cegah Penularan Corona dari Mendagri: Konsumsi Vitamin C dan E

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Dionisius Arya Bima Suci

TRIBUNJAKARTA.COM, GAMBIR - Menteri Dalam Negeri (Mendagri) Tito Karnavian membagikan tips hidup sehat di tengah penyebaran wabah virus corona (Covid-19) yang kian mengkhawatirkan.

Hal ini ia sampaikan saat menyambangi kantor Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan di Balai Kota, Gambir, Jakarta Pusat.

Menurutnya, masyarakat harus disiplin menerapkan pola hidup sehat, seperti giat berolahraga, rajin cuci tangan, hingga berjemur di sinar matahari.

"Olahraga yang teratur, cuci tangan, dan terpapar sinar matahari juga bagus untuk kesehatan," ucapnya, Selasa (17/3/2020).

Tak hanya itu, mantan Kapolri ini juga mengimbau masyarakat rutin mengkonsumsi makanan bergizi yang mengandung vitamin C dan E untuk meningkatkan imun tubuh.

"Makan makanan bergizi terutama yang mengandung vitamin C dan E, buah-buahan juga. Vitamin E itu banyak terdapat di taoge dan brokoli," ujarnya.

Dengan menerapkan pola hidup sehat, ia berharap, masyarakat tak perlu lagi khawatir dengan penyebaran virus corona yang semakin meluas.

"Jadi jangan menjadi momok, ini bisa diatasi dengan mencegah penularan dengan memperkuat daya tahan tubuh," tuturnya.

• Lemas saat Lihat Sesuatu di Jok Belakang Mobil Baim Wong, Paula Verhoeven Elus Dada: Astagfirullah

• Siswa Sekolah di DKI Jakarta Lakukan e-Learning, Ini Kata Pengamatan Pendidikan

• Begini Cara Menggunakan Masker yang Benar Menurut WHO demi Cegah Corona, Tak Bisa Sembarangan!

Seperti diketahui, saat ini jumlah pasien terinfeksi virus corona terus meningkat. Terbaru, ada 38 orang pasien yang kembali dinyatakan positif Covid-19.

Dengan demikian, sampai saat ini ada 172 orang yang telah dinyatakan positif corona oleh pemerintah pusat.