Sering Begadang Saat di Rumah Aja? Waspada 5 Efek Kurang Tidur Pada Kecantikan Anda

Kurang tidur mengurangi produksi kolagen di kulit dan dengan demikian dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan kulit seperti garis-garis halus dan kerutan.

Selain itu, kurang tidur juga mengurangi fungsi sawar kulit dan dengan demikian mempercepat proses penuaan kulit.

4. Menyebabkan Kulit Kering

Saat Anda tidur, tubuh Anda tidak hanya meremajakan diri tetapi juga meningkatkan hidrasi.

Oleh karena itu, tidur yang cukup melembabkan tubuh dan membuatnya tetap terhidrasi.

Jika Anda tidak cukup tidur akan menyebabkan kulit kering.

5. Kantong di Bawah Mata dan Lingkaran Hitam

Area di bawah mata Anda cukup sensitif dan karenanya mudah terpengaruh.

Satu efek yang paling terlihat dari kurang tidur tercermin di area bawah mata.

Lingkaran hitam, mata bengkak dan kantong di bawah mata Anda lebih sering disebabkan oleh kurang tidur.

Ini dapat merusak seluruh penampilan sehingga tidak boleh dianggap enteng.

• 2 Bumbu Dapur Ini Punya 10 Manfaat Bagi Kecantikan, Dari Cegah Kulit Kering hingga Cerahkan Bibir

Tips Perawatan Kulit setelah Acara Pernikahan agar Tetap Sehat dan Bercahaya

Pernikahan merupakan momen spresial, terutama untuk pengantin wanita.

Anda menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk mempersiapkan hari pernikahan.

Tetapi stres dan kurang tidur saat mempersiapkan hari pernikahan dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda.