Sering Begadang Saat di Rumah Aja? Waspada 5 Efek Kurang Tidur Pada Kecantikan Anda

3. Rutin Perawatan Kulit

Rutinitas perawatan kulit yang tepat sangat penting untuk menjaga kulit agar lembut dan kenyal.

Saat mempersiapkan hari istimewa, Anda mungkin sudah mulai melakukan perawatan kulit.

Jika Anda melakukannya, lanjutkan hal tersebut.

4. Bersihkan Makeup sebelum tidur

Membersihkan riasan wajah sebelum tidur wajib dilakukan semua orang.

Tidur dengan make-up adalah hal terburuk untuk kulit Anda.

Jadi, sebagai pengantin baru, ketika Anda terbiasa dengan konsep merias wajah, ingatlah untuk membersihkannya di malam hari, tidak peduli seberapa lelah atau malasnya Anda.

Karena Anda akan menggunakan make-up secara teratur, perhatikan bahan-bahan penghapus make-up yang Anda gunakan.

Anda dapat memilih penghapus make-up alami seperti minyak kelapa.

5. Selalu Jaga Kulit Anda Agar Lembab

Sama seperti menjaga tubuh agar tetap terhidrasi adalah penting, demikian pula menjaga kulit dari luar juga penting.

Jadi, gunakanpelembab yang baik dan aplikasikan setiap pagi dan malam sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit.

Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda mungkin merasa bahwa Anda tidak membutuhkan pelembab.

Tapi bukan itu masalahnya.

Menjaga kulit agar tetap lembab membuatbercahaya, lembut dan kenyal.

6. Berolahraga secara teratur

Berolahraga selama 30 menit sehari adalah latihan yang bagus untuk tubuh dan kulit Anda.

Jadi, luangan waktu sekitar satu jam untuk diri sendiri setiap hari.

Berolahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu membuat kulit Anda sehat dan lembut.

• Selain Berfungsi Membersihkan Mulut, Ini 7 Kegunaan Lain dari Sikat Gigi: Bisa untuk Kecantikan

Tips Perawatan Kulit Terbaik untuk Calon Pengantin Wanita

Hari pernikahan adalah hari terpenting dalam hidup bagi seorang wanita.

Calon pengantin wanita pasti ingin terlihat cantik pada hari istimewa.

Berbagai persiapan pun wajib dilakukan sebelum hari yang ditunggu-tunggu datang.

Agar make-up terlihat luar biasa dan bertahan lama saat acara pernikahan, maka Anda perlalu melakukan perawatan kulit.

Dikutip TribunPalu.com dari Blodsky, ada 5 tips perawatan kulit yang dapat membantu Anda mendapatkan kulit bercaya dan sehat.

Ini perlu dilakukan beberapa hari sebelum pernikahan.

Saat hari pernikahan tiba, Anda akan memiliki kulit yang cantik dan bersih.

Tips ini akan membantu Anda menyingkirkan kulit kusam, lingkaran hitam dan berbagai masalah kulit lainnya.

1. Tidur nyenyak

Tidur nyenyak adalah kunci untuk memiliki kulit yang bercahaya.

Tidurlah setidaknya 6-8 jam dan kulit Anda akan segar dan diremajakan di pagi hari.

Selain itu, tidur nyenyak dapat membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata Anda.

2. Jangan Lupa Melembabkan Kulit

Menjaga kulit tetap lembab adalah suatu keharusan jika Anda menginginkan kulit tanpa cacat.

Setelah mandi, Anda wajib melembabkan kulit yang masih basah.

Hal ini bisa mencegah kulit Anda menjadi kering.

Ingat, Anda harus melembabkan seluruh tubuh, bukan hanya wajah saja.

Gunakan lotion pelembab yang baik dan praktikkan sehari-hari.

3. Jagalah agar Diri Anda Tetap Terhidrasi

Minumlah banyak air sepanjang hari.

Minum banyak air menghilangkan racun dari sistem pencernaan dan menyehatkan kulit Anda dari dalam.

Selain minum banyak air, tingkatkan asupan buah, terutama buah-buahan seperti semangka yang membantu menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.

4. Berikan Perhatian pada Bibir

Saat Anda mempersiapkan hari pernikahan, jangan lupa merawat bibir Anda secara baik.

Bila bibir Anda menunjukkan kekeringan dan sering pecah, Anda harus memperhatikannya.

Selalu gunakan lip balm dan pelembab bibir.

5. Cobalah Beberapa Perawatan Wajah Buatan

Anda dapat memilih beberapa perawatan wajah buatan sendiri.

Perawatan wajah ini efektif dan tidak akan mengeluarkan banyak uang.

Terbuat dari bahan-bahan alami seperti madu, gula, dan lemon, obat-obatan buatan rumah ini adalah cara terbaik untuk menyehatkan kulit Anda dan membuatnya bercahaya sehat.

Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul 5 Efek Kurang Tidur pada Kecantikan Anda, di Antaranya Bisa Muncul Jerawat.